简介：总结了多年军体拳的教学经验,提出了提高认识,启发自觉;重视基础,强化训练;突出重点,先难后易;讲演结合,形神兼备;观摩对比,注意实战;手脑并用,勤练善记的一套系统的教学方法,对提高军体拳的教学质量具有一定的参考价值.

简介：军体拳是我军格斗训练的基本套路。从军体拳技术角度着手,从套路动作的运动形式、技击方法、攻防实战等内容,深入研究军体拳技术,展望军体拳技术内容体系发展方向。

简介：军体拳经过几十年的发展与演变,现已有四套完整的套路。通过对军体拳技术演变、训练特征及价值的分析,旨在为其进一步发挥军事与体育价值、提高训练效果奠定基础。

简介：<正>赢得全国健美锦标赛冠军,是非常困难的事情;而想要摘得全国体育大会健美比赛的桂冠,更是难上加难。这是因为——体育大会是仅次于全运会的国内第二大综合性体育赛事,很多蛰伏许久的国内健美顶尖高手,也会重出江湖。群雄争霸,巅峰对决,已无可避免!在冠军们捧起奖杯的光鲜背后,是他们辛勤的汗水和巨大的付出。还有很多

简介：想窥视健美冠军们的备战利器和独家法门吗?本刊特别邀请了七位国内顶尖健美冠军来为大家揭开有关大赛的动作造型、冲刺训练、饮食控制和状态调整的技巧与秘诀……

简介：

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简介：对军事体育课中运动负荷与课的密度进行研究,阐述了军事体育课合理运用课的密度与运动负荷的重要性,为进一步深化军事体育训练提供借鉴.

简介：摘要：军队是一个国家的安全保障，其中所选的人员需要具备强大的体能，也是面对未来战场的有力保障。在军队日常的训练中对军人进行体能的测评以及对相关的伤病问题进行研究是其中的一项重要内容。国外的现代化军事训练起步比较早，本文通过查阅文献以及考察等形式，来对美军的体能测评和伤病问题进行相关的探究，为我国的军事训练提供先进的理念和方法，并更好的对未来的军事体能发展方向提供新的思路。

简介：摘要武警部队完成各种急难险重任务必须以优良的身体素质为基础。通过对“教、学、练、战”一体化教学模式的深入研究，结合武警部队所面临的任务和现阶段的军事体育训练状况，在训练的统筹计划、训练效益、激励机制，以及在军体训练中如何培养良好的心理素质等方面提出见解。

简介：本文提出军队体育科学研究选题中若干问题的一些思考,对军体科研选题的理论和实践意义、选题的原则、选题的程序和方法、选题中应注意的问题进行论述,试图揭示军队体育科学研究中的某些客观规律,为军队体育科学研究工作者提供一些关于选题的理性见解。

简介：通过培训,认识到军事体育训练在部队战斗力建设中的奠基作用,《军体大纲》颁布的现实意义,军事体育训练方法科学的重要性,以及军区部队军事体育训练面临的严峻形势。建议试训部队抓好大纲学习宣贯和试训论证,指导抓好针对性训练,大力加强教练员培养和配套完善保障条件。

简介：本文回顾了美军参联会在20世纪70-80年代进行改革的情况。文章忠实记录了改革初期所遇到的困难，以及克服困难、寻求解决的方法和过程。

简介：摘要体能是军队战斗力的重要组成部分，现代信息化战争对军人体能要求更高。中美两军体能训练的理念和实践代表着现代信息化战争对军人体能的现实要求和发展方向，对进一步推动我军体能训练科学发展具有积极的借鉴和启示作用。

简介：从风险管理的视角出发,结合军队院校军体训练的实际,论述军队院校军体训练风险管理的必要性,剖析军体训练中人员、设施、武器存在的风险,提出了军队院校军体训练风险管理的策略。

简介：军体精神是军事体育学院建设发展60年最宝贵的精神财富，其集中体现在坚贞不渝的忠诚品质、勇往直前的战斗作风、勇于担当的使命责任和勤力同心的团队意识。在建设特种作战学院的新使命中，军体精神与特战精神高度契合，必将为特种作战学院的建设发展提供强大的精神动力。

简介：摘要对功能训练及其在美军体能训练中的应用情况进行介绍，建议我军可以根据现有条件，运用功能训练的理论和方法改进体能训练。

简介：摘要对功能训练及其在美军体能训练中的应用情况进行介绍，建议我军可以根据现有条件，运用功能训练的理论和方法改进体能训练。

简介：红拳历史久远,形成了内容丰富、技法全面,打、练、修、养一体的完整拳种技术修养体系,梅花桩拳在红拳拳系中被看作密之又密的功力拳法,其技法的桩上运用练习被看作是红拳拳系的精要修炼法,透示着红拳功力技艺的古典与珍贵。

简介：对《军体大纲》在实施过程中的重难点问题进行分析,包括对军事体育训练体系的认识,做好训练计划要注意的问题,如何科学制订训练内容,正确理解训练和考试的关系等,为《大纲》的顺利实施提供参考。