简介：1深秋一个大清早,一阵滴滴答答声音把我从梦里惊醒,睁开惺忪的双眼,看到头顶老虎天窗外一片灰蒙。揉了揉眼眵,这才看清老虎天窗窗玻璃上布满水珠。水珠很小,在倾斜的窗玻璃上慢慢蠕动。我看到一粒小水珠撞上另一粒小水珠后就成了大水珠,大水珠慢慢滚动着与其他水珠相遇,融合了,水珠成了细长的水线,在窗玻璃上慢慢往下流着。寂静的阁楼里突然响起尖锐的闹钟声,一看七点到了,我便一骨碌从被子里钻出,虽然打了个寒噤,但我还是以最快的速度穿好衣服,从楼阁边的竹扶梯上迅速爬了下来。我知道母亲不在,她总是大清早出去清扫弄堂,我赶紧刷

简介：跑酷运动玩起来既刺激又潇洒，和它的名字一样令人兴奋。想想看吧，练习者们在整个城市中奔跑，利用杂技般的技巧翻墙、腾越、滚地、跨栏和纵跳，让城市变成障碍跑训练场，成为锻炼力量、柔韧性、勇气和控制能力的绝佳场所。那该是一种什么样的感觉呢？

简介：<正>在我的老家胶东,人们把到海边贩卖鱼虾叫作“跑海”。我第一次跑海是在一九五九年春天。那时我在中学读初三,学校放假三天。让同学们返校时每人带回学杂费三元。俗话说:一分钱难倒英雄汉。这话不假,区区三元学资就把父母愁坏了。那正是农业合作化时期,社员们都是集体劳动,不准有“个人行为”,所以,不到年终决算谁也拿不到一分钱。最后父亲说,这学费只能你自己挣了,现在海上正产鲜虾,我去借个本钱,你去跑趟海吧。我一听,浑身冒汗。我不愁到海港上货,愁在销售上,走村串户沿街叫卖,怎么张得开

简介：小王是个胖墩儿，二十六了还没对象，家里着急得不行。这天，老妈对他说：“从明天开始你必须晨跑!”晨跑？小王不解，难道里边有道道儿？

简介：这一切都准备妥当，波塞冬腿一跨，靠上小旅店的窗台，一边把半根粗大的香蕉往嘴里推，一边继续观察下边的动静：听铃声，已经拨通了老朱的电话。“走哪儿啦？”“……说是还得半个小时。”老朱的声音听起来很飘忽，像旷野里给风抛上抛下的电线。“怎么还要半个小时，我都在楼下等你们十几分钟了？”波塞冬躲过电话笑笑，他难得有机会责怪他们一次；总的来说，他是个不轻易责怪人的人。

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简介：圆明园管理处主任的“临阵脱逃”，反映出他对人民的不尊重、对法律的藐视，他破坏的不仅仅是国家遗产的环境，更严重的是政府的信誉，其后果远不是一篇评估报告所能涵盖的。

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简介：他每一天都听见自己的骨头在咯吱咯吱地缩下去,他的皮肉在滋滋啦啦地缩下去,他的心脏,还有他的大脑,都一并缩下去。就快要变成一摊水,在地上消失得无影无踪了。1老人院A-103室的窗前,是一排稠绿的灌木,大概是黄杨吧。高高矮矮不等的绿枝,带着些和老人院这地方不太相容的热闹劲儿。圆叶片上粘着灰尘,和别的地方那些修剪得整整齐齐、轮廓分明的灌木丛不一样。好像一个早起没洗脸的小子,头发蓬蓬乱乱,推搡着几米以外的一丛月季。

简介：在还犹豫着要不要把这事儿写成小说时，我已经把题目打出来了。看着上面的题目，我又开始犹豫应该叫《大爷跑不过孕妇》还是《孕妇跑不过大爷》，当时的场面很混乱，我也不清楚到底是谁比谁跑得快，鉴于此，是不是应该更客观一点，叫《大爷和孕妇赛跑》，或者是《孕妇追赶大爷》。最后，孕妇应该算是追上了大爷——虽然她只是抓住了大爷的三轮车——那叫《孕妇逮住大爷》是不是更合适呢？可是孕妇刚追上大爷大爷就死了。一辆大卡车把大爷撞出老远，他的一只手仍然握着变形的车把。如果不是孕妇拼了命地在后面追，大爷是不会死的，从这一点来说，就算叫《孕妇逼死大爷》也不为过。

简介：小田鼠哇克忽然发现自己比小林鼠跑得快了。开始，他还有些不敢相信这是真的。试一试，自己比小林鼠跑得快；又试一试，还是比小林鼠跑得快；再试一试，依然比小林鼠跑得快。

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简介：鹊桥公园东北角，有个不起眼的小门，小门边有棵枝繁叶茂的香樟树，树权上拴着许多尼龙绳系着的铁钩子。树上拴那么多铁钩子干吗呢？

简介：一、教材分析障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换，也可根据学生的具体情况，适当调整障碍物高度或宽度，甚至改变过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。

简介：栖凤宫．华阳台。温婉瑜看着庭外，沉默不语。入宫已经整整二十五年了．从嫔，到妃，到皇后，再到如今的皇太后．这一路自己跌跌撞撞．多少次化险为夷．多少次权谋算计。争名夺利了半辈子．到头来，膝下无子．仍旧是一场空。指甲狠狠掐进肉里，陈氏，到底还是输给了陈氏！

简介：身为一名傻白甜，荔晚敬业地扮演花瓶，随时随地泼总裁热水，兢兢业业坏总裁生意。可总裁审美异常，不但对她百般包容，更表示愿意一辈子锦衣玉食养着她………Excuseme？总裁你这画风不对呀!

简介：最近看明星访谈节目,有一期采访演员孙俪。节目进行中,主持人让导播给观众放了个意外的短片——那是孙俪作为一名普通舞蹈演员在《情深深雨濛濛》中伴舞的镜头。其实,不止孙俪。周星驰在成为一代“喜剧之王”前,他差不多经历了十年“龙套”生涯。当年83版《射雕英雄传》播出时,万人空巷,所有人都将目光集中在黄日华和翁美玲身上,

简介：一他叫沙涛,男,三十多岁。初春时,有个游街串巷的算命先生说他的名字起得不好,拆开是"水"和"少寿",暗喻会早死在水里,要给他改个吉利的名字。沙涛从小学到大学接受的都是唯物主义世界观教育,但对唯心主义那一套内心深处却没有完全否定,可是五十元的改名费也太贵了。他安慰自己,附近没有江河,又从不去游泳池

简介：无数次余震,不停敲打着我们在芦山的无眠。终于迎来大地震后的第一个黎明,在芦山城市街道上,有无数人从地上的帐篷里起身,端起锅碗,默然站到分粥的长长队伍之中。在他们四周,有很多从城外涌进来的救援团队,有的拉起条幅,有的站在条幅面前拍照,不知道,在未来某一天,他们关于这场大地震的记忆,会不会就定格在这样的造型与仪式之上了。我和同事没有心力去等待那一口热粥,空着肚