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  • 简介:以高寒山地战场环境对军人体能的特殊要求为切入点,提出了高寒山地体能训练的基本原则和实施步骤,指出了高寒山地军事体能训练应注意的几个问题。

  • 标签: 高寒山地战场 军事体能训练 结构模型
  • 简介:目的:军人体能在部队的广泛开展和理论研究的深入发展,要求我们能对不同年龄、不同军兵种的军人的体能训练在状况进行比较、鉴别和评价,建立一种新的、适用范围更广泛的定量描述军人体能状况的计算方法。方法:基于现代军事体育的生理学理论,运用数学理论,利用容易测得的非入侵式的人体数据来建立军事体能定量化的计算方法。结论:得到用心率和通气量联合的方式来对军人体能进行定量化描述的结果及相关性质。

  • 标签: 军事体育 体能 心率
  • 简介:“选课走班制”已被教育实践证明是一种科学的有效的学习组织方式。“选课走班制”即在传统班级建制基础上走班,原有的行政班在走班模式下被打散和重组,根据对不同项目的选择,在固定地点重新组合;伴随课堂结构的变化,管理的难度也在增加,对学生的人际协调能力、组织协调能力、沟通协调能力的培养也提出了新的挑战。

  • 标签: 选课走班制 社会协调能力 培养策略
  • 简介:速度轮滑属于周期性长、耐久力强的竞速运动项目,要求速度轮滑运动员要具备更高、更强的技能水平与身体素质。但由于国内对速度轮滑的认知水平较低,基础设施不完善,训练方法及途径单一等,导致我国速度轮滑运动员的身体素质以及技能水平普遍偏低。如何提高运动员的身体素质和技能水平就成为在我国发展速度轮滑运动的重中之重。其中,解决单一的训练模式成为发展速滑运动的关键。

  • 标签: 体能训练 速滑运动 身体素质 耐久力 运动项目 训练方法
  • 简介:现如今,随着交通工具的交替更新,越来越多的新型交通工具呈现在人们面前,然而尽管如此,作为传统代步工具的自行车却并未淡出人们的视野,甚至用一种全新的姿态在诠释它在人们生活中的不可替代性,场地自行车的延伸便是其一.

  • 标签: 场地自行车 自行车运动 体能训练
  • 简介:实战化体能训练已经在部队逐步展开。为了提高训练效果,降低运动损伤发生率,论述了实战化体能训练内涵,实战化体能训练的安排和训练风险三个方面。

  • 标签: 实战化 体能训练
  • 简介:感受视觉冲击,挑战体能极限,引领部市精英人士的健身新潮流。4月17日,逆生长健身联合TEF精英联盟,再次打造迷彩主题的大兵健身训练营近百名“大具”齐聚上海星空广场,带来一场力与美的盛宴。

  • 标签: 体能 世界 线条 肌肉 视觉冲击 健身
  • 简介:近年来由教育部考试中心命制的高考历史试题,无论选择题还是问答题,全部都是用教材以外的材料命题,所有选择题的四个选项与问答题的答案,没有一句话完整地取自教材语言。

  • 标签: 高中历史 整体 复习方法
  • 简介:对于某些几何题,按常规方法分析,往往会陷入迷途,如果能打破常规,整体思考,往往会柳暗花明、化难为易.

  • 标签: 解题 几何题
  • 简介:高尔夫运动是当今世界三大运动之一,高尔夫球童是伴随高尔夫运动的发展需求而产生的一种新型的服务型职业。随着高尔夫运动的发展,高尔夫球童的职业能力也有了新的要求,要想成为一名合格的球童,必须具备特殊的专业素质和职业能力。其中,体能作为职业基础尤为重要。

  • 标签: 高尔夫球童 体能训练 重要性
  • 简介:现代竞技体操的飞速发展对体操运动员的体能提出了更高的要求,特别是新规则越来越重视动作难度等,使得竞争日益激烈。根据体能训练的特征并结合现代竞技体操的特点,探讨国内外竞技体操体能训练中的差别,以期为今后竞技体操的训练和比赛提供参考。

  • 标签: 体操 项目特点 体能训练 特征
  • 简介:OP级帆船运动是帆船运动项目中唯一的少年帆船项目,对运动员的年龄要求是15岁以下,我国的OP级帆船运动员通常在9岁之后开始参加帆船运动。目前,我国的OP级帆船运动员的水平已经走在了世界先列。由于OP级帆船运动员可以为成年人的帆船运动输送后备力量,因此,如何更好地对帆船OP级运动员进行体能训练成了目前要探讨的重要问题。

  • 标签: 帆船运动 体能训练 OP 帆船项目 后备力量 肌肉耐力
  • 简介:在数学史中,有这样一个脍炙人口的故事:高斯在少年时做一道算术题:1+2+3+4+…+97+98+99+100=?这下可难倒了刚学数学的小朋友们,他们按照题目的要求,正把数字一个一个地相加.可这时,却传来了高斯的声音:“老师,我已经算好了!”

  • 标签: 高斯 求和 数学史 算术
  • 简介:摘要这一单元的三篇科普文,和而不同,异中有同。在教学中,不作逐篇学习,把它们作为一个整体放在一起,进行分析解读,或许能使教学更有成效。

  • 标签: 文体语言内容
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  • 简介:摘要在长时间的发展过程中教育教学事业经历了全面的改革和创新,尤其是在教育制度深入改革之后,初中教学的各个学科都进行了更深层次的改革,初中体育教学也是如此。因此,在这种形势下初中体育教学工作者应在教学过程中不断探索全新的教学理念、教材知识及评价方式,强化自身专业能力和综合素质。

  • 标签: 初中体育体能训练对策探究