简介：工作中，会听到身边有人抱怨现在的工作太多、太难，“不好干”。其实，很多时候，也是在这种心理“暗示”下，很多工作“打了折扣”，甚至“一塌糊涂”。确实，在改革开放不断推向深入的今天，许多工作进入了攻坚克难的关键时期，必然有困难度和挑战性。

简介：现代人由于快节奏的生活以及过大的工作压力,许多人的胃都处于亚健康状态。护理肠胃时应该注意以下三大要点。

简介：肝脏是重要的血糖调节器官。进食后,过多的糖可在肝脏中合成糖原贮存起来,以免血糖过高;当人体血糖低时,肝糖原分解成葡萄糖以补充血糖。如果肝脏功能受损,糖调节功能也会下降,最终可发展成为糖尿病。

简介：有选择好，选择愈多愈好，这几乎成了人们生活中的常识。但是最近由美国哥伦比亚大学，斯坦福大学共同进行的研究表明：选项愈多反而可能造成负面结果。

简介：意大利心理学家莱森斯发现，理发是调节心情的好办法，甚至有助于赶走抑郁情绪。理发时人的头皮受到刺激，增加大脑的血液供应，还会刺激大脑中枢释放让人心情愉悦的化学物质。

简介：放风筝可以活动全身关节，尤其是玩乐中经常抬头仰望，挺直腰椎，让平时长时间紧张的肩背部肌肉得到放松，血气通畅，有助于活血化瘀。另外，放风筝能多接触到阳光，晒太阳让人体充分摄取维生素D，而维生素D恰恰是促进人体吸收钙质的关键物质。

简介：真真姐姐，您好，我是“笨鸟”，我不喜欢这个名字，可是大家都这么叫我。有的时候，我真觉得自己就是只笨鸟，一只笨得飞不起来的鸟。

简介：

简介：大家都知道多吃核桃可以补脑健脑。核桃的营养很丰富,美国一项研究指出,吃一把核桃能帮你睡个好觉。美国的这项研究表明,核桃含有褪黑激素,能够帮助你入眠。褪黑激素是一种调节人体睡眠节律的激素。白天,人脑会分泌得更多。夜间褪黑激素的增加是良好睡眠的重要保障。可随着年龄的增长,许多人夜间分泌褪黑激素的能力会衰弱,这往往会严重破坏正常的睡眠模式。

简介：有些情况下感冒并没有人们想象得那么简单,近日,美国《预防》杂志总结了需要高度重视的7个感冒迹象。咳嗽时间超3周。理论上来说,得了普通感冒就算不吃药7天也会自愈。不过纽约西奈山医院呼吸科专家莎娜·莱文说：＂感冒后咳嗽超过3周尤其需要引起重视。＂如果其他感冒症状消失,而咳嗽一直＂挥之不去＂,可能是哮喘、肺炎或其他肺病的征兆。症状反复并加重。有时感冒症状已经开始好转,但却又卷土重来。

简介：由于颈椎病病程较长，保守治疗很难完全治愈，很多患者容易失去信心，治疗常常半途而废。除了到医院治疗，颈椎病有很多自我锻炼方法，且简单易行，随时随地都可以做，徒手操就是一个很不错的选择，具体有如下6个动作：

简介：研究者称,对于成年人来说,睡不好会增加他们在晚年行动不便、难以从事日常活动的风险。研究者对在1995~1996年间收集的调查数据进行了分析,调查涵盖了3620名年龄在24~75岁的参与者。分析结果显示,与睡得好的人相比,在第一次调查中睡眠质量不高的人10年后完成日常活动受限的可能性增大了55%,他们完成稍难一些日常活动受限的可能性也增大了28%。而第一次调查时有严重睡眠问题的人,10年后无法正常完成

简介：我的一位中学同学、民营企业的老板,在日常交往中经常说我是知识分子,或“你这个知识分子”。起初我听了还有些沾沾自喜,觉得无非是说自己学历高一些,文化多一些。可后来越听越觉得不对劲儿,原来他所说的“知识分子”是带贬义的。是与“书呆子”甚至“臭老九”为同义词。我终于明白了,说我是知识分子,无非是

简介：据对某省直机关招录公务员面试落选考生的抽样调查发现，近三分之二的考生认为自己未得到正常发挥。难怪有些考生一出考场就不胜感慨：“真遗憾，我没发挥好！”“唉！这么简单的问题我怎么也……”考生临场发挥不良，不仅有其素质方面的原因，更有其应试方法与技巧上的不足。首先是应试方法不对。我国学生以往只习惯于笔试，已形成一套稳定的应试模式和方法，诸如，“题海战术”、“突击复习”、“标准化训练”等等。这些方法对于根验警力水平的笔试采说往往是合效的。但用这些方法应付面试，就犯了“方法论”的错误。因为，面试旨在警查人的综台素质，所以，用四何笔试的步法准备面试，容易对具体问题形成固定的巨答模式，一日面试内害自Z不简，

简介：你在谈成功,人家跟你扯幸福秀自我……这哪里是咨询高考,这简直就是人性测试。

简介：<正>4月28日,日本第80任首相羽田孜在国会宣誓就职。这位新首相同经过艰难协商组成的阁僚一一握手,笑容可掬地同内阁大员们照了一张“全家福”。此情此景,对日本人来说可谓司空见惯。可不,在过去短短的5年内,这样的节目就上演了5次,间隔最短的仅两个月。真是“年年月月花相似,岁岁年年人不同。”

简介：阎云祥在《私人生活的变革》一书中提出“无公德的个人”，以描述农村出现的那些只讲权利不讲责任和义务的人。这种“无公德的个人”看似在争取个人权利，具有与现代社会公民相似的气质，实际上却只是过度功利的个人主义的畸形发展。阎云祥认为，“无公德的个人”的出现是“私人生活的充分自由与公共生活的严格限制”的结果。

简介：

简介：人在职场,不能脸皮太薄。古今中外无数案例说明,不好意思真会害了你：不好意思争取合理利益,从而利益处处受损;不好意思拒绝无理要求,从而借出去的东西收不回;不好意思赞美上司,从而失去升迁的机会;不好意思批评下属,从而衰退亡国……历史的教训不能忘记,用历史案例来指导我们今天的职场实践,可以少走弯路、不走弯路。

简介：<正>路过一花店,花香使你下意识地在门前站了站,心里根本没想买花,却被卖花人的热情从门外拉到了门里。对方热情的介绍,使你不买一盆就觉得对不起人家,于是,无心买花的你,竟然抱了一盆花出来。