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  • 简介:<正>根据学校体育实践的需要和要求,特为中小学介绍八节现代节奏体操。节奏练习实属协调性质的练习,是提高关节灵活性和肌肉弹性的好办法。它是用最省的力去完成肌肉内力的合理分配,在节拍鲜明、曲调明快的音乐伴奏下激发练习者的情绪和提高兴奋性,对身心健康也颇有益处。这是一种饶有

  • 标签: 学校体育实践 体操 节奏感 肌肉弹性 中小学 协调性
  • 简介:近年来在我国标枪界,对标枪技术有多种论述,有的论述比较全面曾起了较好的作用,促进了标枪运动的发展,有的论述存在一些片面性起过不太好的作用,影响我国标枪技术的发展。本文试图以基础理论与运动训练实践相结合的方法,对标枪技术的各种观点进行分析并

  • 标签: 标枪技术 优秀运动员 优秀标枪运动员 技术风格 最后用力 专项能力
  • 简介:(十四)关于outout对于网球是一个灵活的常用词,主要是超越、出格的引申。出界球要判“out”,胜出可以是outlast,outfight,outplay,outwit,也可以是knockout。比如:MaratSafinknockedoutdefendingchampionAndreiPavelwithastraight-setswin.(萨芬直落两盘击败上届冠军帕维尔)。其他还有:rainout:因雨延迟。如Henman’smatchwithIvanisevicrainedoutforthreedays.(亨曼和伊万的比赛因雨延迟了3天。)

  • 标签: 网球 常用词 英语 比赛
  • 简介:铅球一般特征影响运动成绩的最主要因素是铅球的出手速度,世界上许多优秀铅球运动员的出手速度都能超过14米/秒。腿、躯干和手臂肌肉的伸展用力,对铅球的加速起到重要作用。

  • 标签: 优秀铅球运动员 英语 出手速度 运动成绩 用力
  • 简介:铅球技术采用何种技术,应结合运动员的个人特点。例如,身材高大的男子铅球运动员经常采用旋转式推铅球技术,这样会使他们能更有效地利用有限的投掷场地。

  • 标签: 推铅球技术 铅球运动员 英语 个人特点 男子 投掷
  • 简介:三、鞭腿现代散打中的鞭腿,快速、准确、连贯、坚硬,有较强的杀伤力,并以用气带力,以意行劲的特点,在国际擂台上成为中国散打运动员横扫千军的灵魂腿技。鞭腿:左腿直立或微屈支撑,右腿提膝转髋,脚背自然对准目标,全身向右旋转,大腿带动小腿有弹性地横踢(像鞭子抽的一样),快打中目标时,脚面绷直,突然发力。收腿时立刻放松、落下(图15、16)。

  • 标签: 鞭腿 散打运动员 腿击法 鞭击 大腿 小腿
  • 简介:二战以来,以希腊、法国为代表的奥林匹克运动,以美国为代表的职业体育和以英国为代表的休闲体育对我国民众传统体育构成极大的挑战,虽然我国为保护、传承、推广民族传统体育所采取了多项措施,但民族传统体育的生存环境和发展前景依然严峻.为此,需要对民众传统体育普及、传统体育项目进入奥运会、处理传统体育与现代体育关系等问题进行辨证分析和思考.

  • 标签: 传统体育 现代体育 保护 传承 推广
  • 简介:<正>蛙泳技术在节奏和配合上要求最为严格,臂和腿的动作,包括作功和准备阶段,都要在水中进行。故提高技术效果的实质在于如何根据运动目的,在不同阶段,依据姿势、方向、和速度的相互变化,获得身体推动力与阻止力的差数。研究技术实效均应以此差数为标准来正确评价技术,进而提高技术水平。现参照世界优秀运动员技术图片,对蛙泳中几个关键技术问题分析如下:下肢技术:为了避开划臂带动的水流影响以求得最佳效果,收腿和蹬腿都采用了较窄的形式,向前收腿时两膝稍分开,并通过踝关节内收,使两脚掌在前收时掌心相对,脚趾指向

  • 标签: 蛙泳技术 特点分析 优秀运动员 准备阶段 下肢技术 技术效果
  • 简介:经过100多年的演变,现在国际泳联(FINA)规定,世界上各种游泳比赛的姿势分为四种,分别是蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。

  • 标签: 泳姿 现代 游泳比赛 自由泳 蛙泳 仰泳
  • 简介:<正>与所有的意大利城市一样,米兰拥有着罗马帝国的绚烂光环,背靠欧洲之脊阿尔卑斯山,面向烟波浩淼的地中海,雄浑如高山的历史积淀与广阔如海洋的睿智才思激发了至今动人心魄的文艺复兴运动;与所有的意大利城市不一样,米兰总是引领全球时尚风潮,米兰总是美食家们流连忘返的场所,米兰还是整个意

  • 标签: 时尚风潮 经济命脉 历史名城 量诊 放眼全球
  • 简介:现代游泳训练已发展了100余年。100余年来,游泳训练从无到有,从简单的技术改进,到多种训练方法和手段的运用;从单纯的追求训练数量到注重强度与量的结合;从注重发展运动员的体能到强调技术和专项能力并重发展。简单地说,游泳训练的发展同人们对游泳项目本质的认识紧密联系。随着对游泳运动本质更深入的研究和认识,游泳训练的发展进入了一个新阶段。对于我国游泳工作者来说,最重要的一点是应具备更深刻的科学观念,对游泳运动训练的认识应建立在科学思维基础上。因此,研究和分析世界游泳训练发展趋势,对于更好地把握训练方向有重要意义。

  • 标签: 游泳训练 简论 技术改进 训练方法 专项能力 运动本质
  • 简介:从建筑学和城市社会学的角度,对现代奥运村进行了历史探源,1932年的洛杉矶奥运村作为最初的奥运村是在特定的时代产生的,并突破了时代的局限,由此设立了奥运村的价值典范,其进步意义不容否认。奥林匹克运动的格言“重要的是参加而不是取胜”在这里得到最好的诠释,作为现代奥林匹克运动有机体的奥运村被誉为奥林匹克运动的“心脏”,是奥林匹克运动最有活力的场所,其地位不容小视。奥运村由概念到实体的产生历经了一个历史过程,带有某种形式的纪念寓意的奥运村有别于城市的其他建筑。对奥运村的研究既是一种责任也出自于一种尊敬。

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