简介：如果你一直苦于找不到一个最佳减肥方案,那就有必要转换减肥思路了。其实,上苍早已赐给了你事半功倍的瘦身时段,只是始终得不到你的重视。现在就让我们把握住这个黄金时刻来执行减肥计划吧。想不到吧,就是那个每月都会来的好朋友——月经周期,居然也可以是你瘦身的好朋友。你所要做的,就是在不同的生理时段实行不同的瘦身计划。

简介：齐白石《六虾图》,作于1948年,是齐白石绘予抗日民族英雄董其武将军的作品。画幅纵102.8、横34厘米,富有气势。齐白石写此作时,年88岁,正值艺术创作顶峰时期,6只＂白石虾＂跃然纸上,水墨淋漓,栩栩如生,焕发出永恒的艺术之美。齐白石写虾的作品中,

简介：20多年前，我从石油学院毕业，分配到海上石油公司，工作地点在东海上的石油平台。在茫茫大海上，工作虽不怎么辛苦，但生活很单调。每天看着海鸟们自由地飞来飞去，我心中总有些失落感。有一天，我突发奇想，可否在海上钓鱼呢？是的，在石油平台上钓鱼。

简介：“韩剧现象”的产生是韩国成功的跨国文化传播行为的结果，是韩国政府十年来的文化产业战略的集中体现。同时也是韩国现代影视文化作品杰出艺术创作水平的展览。“韩剧现象”在亚洲儒家文化圈内产生了重要影响，引起了包括中国在内的亚洲国家文化界学者的重视，文章从文化、经济、艺术三个视角来解读“韩剧现象”产生的原因。

简介：运用文献资料法,从冰岛民族文化背景、足球制度、足球人才培养、群众体育基础层面分析冰岛足球成功的原因,结果显示：冰岛足球的崛起缘于北欧国家斯堪的纳维亚民族文化对足球文化风格的影响及塑造;以政府为主导的足球发展规划与管理;完备的足球人才培养体制与训练理念;殷实的群众体育及足球基础。建议我国足球发展要转变观念,注重足球文化的塑造,提升足球文化价值;普及社会足球,健全足球基础建设,完善管理制度;加强青少年足球人才体系建设和足球师资队伍建设;使校园足球回归育人本源,健全校园足球体系等。

简介：采用文献资料法等归纳了武当武术发展的历史渊源,对武当武术历史成因进行系统分析与整理。主要结论为:武当武术以道教《易经》《道德经》等为理论思想,以道教内丹术、练气与导引术为修炼基础,后在张三丰复翻少林武术而创始,经南北传后发展至今;武当武术成因得益于武当山独特历史地理条件,玄武崇拜,君权神授的封建思想,张三丰创始及一代代武术家的传承创新等因素。

简介：随着近几年海洋食品研发工作的迅猛发展，海带（也称昆布）的营养价值被越来越多的人所熟知，一种新型的鱼饵——海带泥饵随之应运而生。海带泥是选用上等的海带，经过特殊加工工艺制作而成的，除了具有独特的钓效之外，它还是一种纯天然的环保型鱼饵，在环境污染日益严重的今天，这一点弥足珍贵。

简介：荷兰——古老纯正的生命之源伴着辽阔寂寂的平原牧场．我们走入了荷兰北部的弗里斯兰省，因为被誉为世界奶牛贵族的荷斯坦奶牛，就生活在这片古老的平原上。

简介：我国竹刻艺术，历史悠久，源远流长。这种由文人关怀培育成长起来的独特艺术，在明、清两代，进入了极为鼎盛和辉煌的时期。众多的艺术流派，交相辉映，雕刻技艺亦惊世绝伦。起源、发展、成熟于湖南宝庆(今湖南邵阳市)地区的“宝庆竹刻”，于明代原(圆)竹雕刻的坚实基础上，进而在清代以创造和发明了竹簧及竹簧雕刻为

简介：中国画尤其是中国山水画,对当代山水画家是个挑战,因为历朝历代的画家已经为中国山水画创造了很多高峰,如何在传承基础上创新创造,并结合时代的特点与个人的特色,特别难。现在的画家有着开阔的视野,他们放眼世界,

简介：商城地处大别山区，鄂豫皖三省交界处的信阳市，所辖有八县两区，其中有八个县（区）流行长竿短线钓法，有一个县是齐竿线钓法，而唯有商城县是手竿活线钓法，自成一体，成熟完备，富有特色。外地钓友无不对其产生浓厚兴趣，称之为商城钓法。商城钓法是商城传统钓法与现实钓鱼实践的结合与创新，泊来品与本地实际的结合与创新，其风格是以一当十，方便实用、适应性强。主要特点是：

简介：巍峨延绵的云岭横断山脉中，满布苍松翠柏的点苍山十九峰以峰峦险峻著名，十八溪水从中向东流汇到碧波荡漾的高原湖泊——洱海。号称天然丹青大理石画就产于海拔2800米以上的点苍山中。

简介：本文报导:"活力素"天然运动饮料对小鼠耐力、学习记忆,以及生理、生化多项指标,产生良好影响,并在此基础上,对本校24名学生,及南京市体育运动学校10名中、长跑运动员,先后采用严格的饮用10-15天,前后对照其中、长跑成绩、智商测试及生理、生化等指标,所表现出颇佳功效,且两项实验呈相关一致性,从而揭示了该饮料对运动员智能、体力及运动成绩提高与机体机能的代谢调节作用.

简介：螺钿漆器是我国古代漆器中的一个重要门类,螺钿的色泽华丽高贵,光彩夺人,具有与翡翠一样的光泽美感。“螺”螺壳与海贝也,“钿”镶嵌也,具体做法是将天然的螺或贝壳磨制成薄片,截割成人物、鸟兽花草或各种几何图形及文字等,嵌装在黑色的漆器上,形成流光溢彩的效果,其工艺源头可以追溯到商周时期。

简介：受地理、自然、历史等多种原因的影响,海南屯昌县坡陈村地区形成了独特的农村武术文化孤岛。这种武术“文化孤岛”下丰富多彩的乡村武术资源为目前乡村地区的经济发展提供了宝贵的财富和巨大的潜力。文章采用文献资料法、田野调查法、专家访谈法及逻辑分析法等研究方法,选取武术“孤岛文化”——坡陈村作为调查地点对象,对坡陈村武术“孤岛文化”的形成因素进行研究。调查发现:坡陈村“孤岛文化”形成的原因可以分为地理空间成因、社会历史成因以及文化心理成因三方面。

简介：本文运用青少儿生长发育期间生物年龄(骨龄)的测定方法。对太原市7—18岁青少年儿童进行抽样调查,并配合每日饮食结构问卷调查.通过对调查结果进行分析,发现现阶段太原市青少年儿童生长发育提前的人多数为比体重较大者,其原因主要是其营养摄入时饮食结构不合理造成的,提示我们应加强对家长及青少年进行有关知识的教育。

简介：通过文献资料法和专家访谈法等方法对健美操智能构成因素注意力、记忆力、观察力、反应力等进行分析和探讨，为今后加强裁判能力的教学、评价及培养提供理论依据。

简介：二十一世纪各国激烈的竞争对于人才素质提出了较高的要求。作为个体综合素质一个重要方面,终身体育能力的培养越来越突出。通过调查研究,探讨了影响我国学生终身体育思想形成的几点因素,并就如何促使学生终身体育思想的形成提出相应的建议。

简介：随着篮球运动的发展和普及，参加篮球运动的人越来越多，在篮球运动中难免会发生一些损伤。本文通过对篮球教学训练中常出现的运动损伤机理的初步分析，提出一些相应的预防措施，以避免或减少篮球教学训练中损伤的发生。

简介：寤寐之间是梦境进行的时段,许多灵感或妙悟多在此时的梦境中出现,习练武术者夜梦练拳、悟拳的情景时有发生。本文分析了对武术的领悟甚至顿悟为何会在梦境之中产生的心理和生理基础,并对如何利用梦境中容易产生妙悟这一现象,促使习武者提高武学修养进行了介绍。