简介：阐述了对体操运动员心理压力的调节应该适时地对其进行加压与减压.抗压训练是体操运动员压力调节的重要内容,在训练和比赛过程中要时时贯彻.体操运动员心理压力的调节要遵循三个原则,并且要因人、因时、因地、因事酌情进行.

简介：<正>也许,在不需要的时候,我们的潜能在安静地睡觉;只有适当的压力,才能唤醒它们。总有人不明白,为什么有一些人会倾尽全力去登山,去沙漠穿越。“那不纯粹是自讨苦吃吗?”那些所谓的自讨苦吃者在登顶后或者穿越成功后的喜悦,不是身临其境的人又怎能体会呢?在恶劣的环境和生存的压力下,人所表现出的巨大潜能和能量,让人们体会到战胜自己的狂喜,这个战胜包括人自身心里的局限和体能的局限。

简介：我们不主张压抑、焦躁,不主张折磨自己,不主张精神失常,我们要理智、有条不紊地面对“压力大敌”。只要适时地打出自己的对策牌,张张都是王牌,你会发现,逐个攻克突如其来的压力变得易如反掌!

简介：１．接受压力。好像接受风雨一样，压力的增强更来自于内心的躲避。２．管理压力。把注意力放在可以控制的变数上，而不是不确定的因素。３．重视压力。压力是对个人的提醒，重视压力更是自我完善的过程，如个性的完善、理念的合理化、技能的提高。４．分析压力的来源。不要因为别人发展速度快而生气。５．压力是不是来自一种不良习惯？如习惯性地以消极念头看待自己和生活中的人，习惯性地自我怀疑和自我批评，习惯性地躲避压力。多年养成的习惯需要花时间和精力去改善。６．审视你的目标和期望。不要设立不切实际的目标，对自己的未来应做合理的期望。７．注意自我保护。首先要肯定自己，接纳自己，善待自己，学会从不同角度看待事物。不要把注意力过于分散，把价值１０元的精力放在价值１分的事情上。真实地面对压力。８．付诸于行动。别把时间浪费在担心失败上。９．友情抗压力。有较多亲密关系的人，能和人讨论深刻感受的人，通常较能应付压力，不会被危机击倒，能振作起来，面对挑战。１０运动减轻压力。做做放松训练。当您在发展中遇到压力时

简介：一、哪些自身原因导致你求职失败？正确地了解自己、能够做到有效地扬长避短，是找到好工作的关键。对于求职的人来说，特别是刚刚毕业的大学生，由于社会经历少，求职经验尚浅，很容易忽略求职过程的重点，因而出现求职屡次失败的惨状。因此我们应该迅速地找到自己求职失败的原因，以避免走人一些求职误区。

简介：

简介：

简介：前言人的心理是一个高水平,多测度的反映系统,随着脑科学以及医学,心理学教育学的进一步发展无意识问题成为近年来国外一些科学联合攻关的重要课题。无意识问题既是心理学的一个基本问题,也是运动心理训练有待研究和解决的的问题。

简介：竞走作为一项流行运动与人类其他行走方式有着根本的区别。本研究的目的是描述竞走过程中的动力学和运动学指标与正常走各指标的差异，探讨受限于竞走规则的动作是否会造成对竞走运动员的潜在伤害。研究选取14名优秀竞走运动员作为测试对象，使用Rs-SCaB测力板和3台SONY摄像机采集竞走和正常走的动力学和运动学指标，采用配对T检验的统计学方法来比较两种行走方式的指标差异。在竞走中，足跟外侧（H1）和足跟内侧（Hm）压力峰值、地面反作用力第一、第二压力峰值和谷值大小、压力中心曲线在前后方向和左右方向的位移等指标都显著大于正常走。支撑腿着地时伸直的膝关节引起了足跟外侧（H1）和足跟内侧（Hm）压强峰值的增大；竞走中较大的水平速度、较大的水平冲力和较快的踝关节背伸速度分别造成了地面反作用力第一、第二峰值和谷值的增大；更多的大脚趾肌肉用力和较大的髋关节内收动作造成了竞走时足底压力中心曲线在前后方向和内外方向的位移增大。竞走时较大的足跟部位压力峰值和较大的踝关节外翻角度以及大脚趾肌群的过度利用可能是由竞走规则导致的潜在伤病因素。

简介：家长版环境适应不良的负面影响会延续多久？丽珊老师：您好!我现在已经被女儿折磨坏了，真不知道自己应该如何做才好。孩子小学阶段成绩优秀，又是学生干部，老师们都喜欢。小升初以双优A考入本区最好的重点中学，但进入初中后，女儿变得郁郡寡欢，经常唉声叹气，成绩下滑，出现厌学情绪。我以为是进入青春期的正常表现，没有给予足够的关注，一心期盼着“树大必直”。

简介：通过文献资料,并结合多年运动训练实践,对竞赛性心理障碍原因的分析,采用了心理训练对策,特别是准备性竞赛心理训练对策,预防和消除了心理障碍的产生,培养了运动员最佳竞技心理状态,有利于运动员临场运动技战术水平的发挥.

简介：目的：探讨分析体育舞蹈专业女大学生足底压力的分布特征,为参加体育舞蹈训练的普通大学生和体育舞蹈专业学生提供数据参考。方法：采用footscanUSB足底压力平板测试系统对8名普通女大学生和8名体育舞蹈专业女大学生进行正常行走、伦巴走步的足底压力测试。结果：裸足正常行走过程中,体育舞蹈专业和普通女大学生在足底各分区压力分布基本一致,无显著性差异;普通女大学生在第2-5趾、第1跖骨、第2跖骨、第5跖骨、足中部区域左、右差异有统计学意义,而体育舞蹈专业女大学生除了在第1趾存在差异外,左右足无显著性差异;体育舞蹈专业大学生在伦巴走步过程中,压力中心轨迹与正常行走时有很大差异。这种差异在足底各分区压力-时间积分中表现为,左右脚的脚前掌、足中部压力-时间积分变大,足跟部位压力-时间积分明显变小,且与正常行走相比有显著性差异,做舞蹈动作时,压力主要集中于脚前掌和足弓部位。结论：体育舞蹈专业女大学生在做舞蹈动作时,压力主要集中于脚前掌和足中部,且外侧跖骨受力显著。参加体育舞蹈训练时必须穿着适当高度、适当硬度的舞蹈鞋来缓解脚前掌和足中部的压力。

简介：足底压力分析在一些领域已经得到很好的应用,运用该分析能够有效的揭示运动训练中技术动作的足部受力变化规律。综述该技术在运动技术测量与评价和运动鞋设计两方面的研究进展,提出了足底压力分析在运动训练相关领域的研究前景和展望。

简介：研究一，在相关研究的基础上，确定了大学生压力源的7个因素，并编制了相应的问卷，对607名大学生进行了调查。采用LISRE18．53软件，分别对大学生压力源的7因素结构模型、6因素结构模型、5因素结构模型进行了验证，结果发现，5因素结构模型较为理想，其中，RMSEA=0．057，X^2／df=2．99，CFI=0．97。研究二，重新选取1260名大学生，采用LISRE18．53软件对研究一所拟合的5因素结构模型做进一步的验证性因素分析，结果证明，5因素结构模型拟合理想，其中，RMSEA=0．052，X^2／dr=2．72，CFI=0．96，说明，考察大学生压力源的理想结构模型为5因素结构模型，5因素分剐为：前速、学业、个人日常、经济、人际关系，最终修订的测评问卷可作为大学生压力源的测评工具。

简介：2010年冬奥会将在温哥华以及该市以西120km的惠斯勒滑雪胜地举行。赛事申办时获得公众的大力支持，组织有效且资金充足，被期待为一场史无前例的冬奥盛会。2003年加拿大卑诗省5万名市民聚集当地的一个体育场欢呼雀跃，庆祝他们赢得2010年冬奥会举办权。随着各项准备工作有条不紊地进行，赞助商顺利签约，工人也签订了不罢工协议，

简介：随着我国拳击运动水平的不断提高和发展，运动员的心理素质培养越来越引起高度重视。拳击是重竞技项目中对抗激烈的运动，要想在赛场上取得优异成绩，不仅要有充沛的体能、精湛的技术、合理的战术运用，还要有良好的心理品质，同时良好的心理品质又是体能和技战术的保证。人的心理素质在很大程度上是人个性特征的外在表现，运动员的个性特征，不仅同他所从事的项目有关，而且也影响他在比赛中的正常发挥。

简介：精益求精的欲望鼓励着许多竞技型运动员。把多年的训练、对体育的奉献,以及无数的牺牲转变成冠军的表演,是胸有大志的运动员的最终成就。

简介：G804.89703545浅论运动队的凝聚力[刊,中,I]/甄国栋//安徽体育科技.-1997(2).-15-18(SML)运动队//凝聚力//管理//方法现代竞技体育的比赛越来越激烈,它不仅需要运动员具有最佳的体能和高超的技战术水平,而且还要求运动员具有良好的心理素质和协调配合的精神。本文正是从运动心理学的角度对体育

简介：高三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战,何去何从,这对于涉世未深的高三学生来说,实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向,也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。

简介：中鸽协秘书长邢小泉曾在多次会议上强调．必须科学养鸽。科学养鸽就是要将种、养、训有机结合起来．科学地育种、饲养和训练。想让你的信鸽超群出众、出类拔萃．一举战胜其他赛鸽．这不是一朝一夕的事情；想让你的赛鸽在赛场上战胜其他高手．就必须在种、养、训上下更多的功夫，付出更多的艰辛，并且做到百折不挠、坚持不懈，才有希望实现预期的目标．、若你平时付出不够．每每以“撞大运”的心态去参赛．那结局是可想而知的。