简介：第16条行棋要抓住重点不能四面开花近年来，道场在省内和全国赛上交流比较多，身为主教练职责所在就是为学员赛后复盘指导。这里顺便讲一句，比赛过程中的局后复盘是涨棋的好办法，这时的得失关键对选手来说印象最深。也常常有不少教练主张以赛代练，这个办法是可行的，但是复盘一定要及时跟上。

简介：前两期给大家介绍了一个简明实用的定式，本期来一个历史悠久的。图一一共四手棋，其中黑3就是传说中的“秀策流”小尖。据说本因坊秀策执黑时只要这么稳稳地一尖，即可立于不败之地。不过，那个遥远的年代黑棋是不贴目的，本因坊秀策执黑的话，不尖走别的也能赢。这个定式除了黑3，白4也是有内涵的一手。

简介：第四届＂碧桂园杯＂全国象棋邀请赛已经于2015年末尘埃落定,王天一捧杯勇摘七十万大奖,笔者有幸以副裁判长身份执裁本次大赛。赛末最后一轮前,有网络媒体报道出＂王天一提前夺冠＂的消息,后组委会工作人员在广东象棋网发表消息紧急否认。究竟王天一是否提前夺冠了呢？孰是孰非？其实都没错。因为大家是按照两种不同的算法得出的结果。

简介：@司马青衫朋友昨天带着女儿去钓鱼，一个黑标，朋友正好来电话，于是让小女儿体验—下拉鱼的感觉。没想到女儿竟然被6斤多的青鱼拽进了鱼塘。朋友凭着高超的泳技和奋不顾身的精神几秒钟就把女儿给救上来了。回到家里刚显摆了—下就遭到了孩子妈妈、爷爷、奶奶的围攻！

简介：@众里寻他千百度去某鱼塘夜钓，偶遇熟人老钱，免不了寒暄几句，问他钓了多少。老钱很卖弄地从水中拎起鱼护：“看！八条大鲤鱼!”

简介：“国内邮资已付”戳是邮政邮件的一种纳资形式,使用起来方便快捷,主要用途如下：A.用于不贴邮票的联行封（图1）,因联行系统庞大,所以使用量非常巨大;B.大宗函件,如中南制药机械厂寄往全国各地制药企业的大宗函件之一（图2）;C.印刷品,如齐鲁科技专业学校寄往各地的《中医函授招生细则》裸寄印刷品（图3）;D.贸易契,如供货单位为贸易订制的贸易牌价,以此作为契约的依据,使用量颇大（图4）。

简介：运用文献资料法对近年来我国开放式运动技能研究的相关文献进行整理分析。指出,开放式运动技能研究在我国起步晚、重视程度不高,实践研究水平跟不上理论研究水平;理论研究主要以心理学和生理学为研究角度;实验研究主要集中在篮、网、足等少数项目,研究的深度、专门性和针对性都不够,评价系统不完善。认为,未来研究将深入竞技体育、学校体育、群众体育中,针对不同训练对象、不同训练目的对具体项目的训练原则、方法、手段及评价体系进行研究。

简介：太极拳为武术拳种之一，是东方武术文化的一块瑰宝，它集技击、强体、健身、益智和修性为一体的独特运动方式，蕴藏着东方哲学韵味的深刻内涵。它历经代代相传承，特别是陈、杨、和、吴、武、孙诸多太极拳流派的形成，更使得太极拳这枝奇葩异彩纷呈，绚丽多姿。陈式太极拳作为当今各大太极拳流派的本源，在中华武林具有特殊的地位以及影响。文章采用文献资料法、专家访谈法、田野调查等方法进行实地考察，将陈式太极拳从古至今的传承进行系统的梳理，旨在借鉴到武术的其它拳种中去，以便更好地推动太极拳的传播和国际化发展。

简介：该文采用文献资料法与逻辑分析法,通过对探究式教学在高校健美操教学中的应用进行相应的探讨和研究,研究认为：健美操探究式教学主要是由教师进行引导,由学生对健美操相关知识进行探究的学习方式,从而实现自主探究式的教学模式。探究式的教学方式有助于提高学生的创新能力和自主学习能力,因此实施探究式教学,对高校健美操教学效果的提升,以及学生学习健美操的兴趣等,非常具有切实的、积极的促进与推进意义。

简介：金刚捣碓是十分重要的拳招,它有20多个技击动作。通过用力学原理分析它的运动规律可知,金刚捣碓自始至终贯串着力的作用。在其运动中,姿势不正确,动作不规范,技击效果差等,都是因其运动规律不符合力学原理所致。本文主题内容是通过调整人体架构,合理地将摩擦力转变成推动力;充分利用合力和整劲,运用弹性力原理,将金刚捣碓的技击爆发力达到最大效果。

简介：2013年,国际摔跤联合会对摔跤规则进行了修改,规则修改之后,教练员在训练安排上也要做出相应的改变;使用自主研发的摔跤比赛视频技战术分析系统对2013、2014年的世界摔跤锦标赛和2014年亚洲摔跤锦标赛的古典跤比赛视频进行分析,通过对59kg、66kg、75kg、98kg4个重点级别比赛分析,总结规则修改后世界优秀古典式摔跤运动员技、战术变化,从而为教练员的日常训练提供理论支持;研究表明,摔跤规则修改之后,场均总得分明显提高,站立技术得分超过跪撑技术得分;比赛中消极判罚次数明显增加;要求运动员能够更好地理解新的摔跤规则,并且具备较强的站立摔技术能力。

简介：“学导式”教学方法是近年来国内兴起的一种新的教学方法,优化了传统的教学模式。这种方法的本质是学生作为教学主体,完成自学、自练的过程,教师进行指导与辅助。该研究以瑜伽教学为研究对象,笔者结合自身经验以及相关资料,探讨“学导式”教学方法的具体效果及应用策略。一方面是增强学生的综合素质以及能力,另一方面为瑜伽教学的可持续发展指明发展方向。

简介：1.兵七进一炮2平32.炮二平五象3进53.仕六进五卒7进14.马二进三马8进75.车一平二车9平86.车二进四炮8平97.车二进五马7退88.炮五进四…………双方形成了仙人指路对卒底炮的布局结构,现在红方选择了交换二路车,然后再挥炮打去中卒先取实利,是目前国内大赛中较为流行的一种布局变化。8.…………士4进59.兵五进一马2进410.炮五平六（图1）……如图1形势,同样躲炮,

简介：在体育健身全民化的今天，瑜伽作为一门课程已经走进大学课堂，而对瑜伽教学方法的研究却并为数不多，期望通过对高校瑜伽课程的“三段式教学法”的研究，探讨和分析瑜伽课程的目前在我国高校的教学现状，并引起人们对瑜伽教学重视。文章对高校瑜伽教师的课堂教学也具有一定的借鉴作用。

简介：2014年12月初，彼时我与大杨刚刚结识不过一个月，他就邀我一起打维州桥协夏季大赛的瑞士制双人赛（VBASummerCongressSwissPair）。大杨，中文名杨希璋，英文名字JOHNYANG，上海人，曾经是王俊人大师的高足，上个世纪八十年代末移民澳洲。我俩只通过BBO练了几次牌，简单沟通了体系、信号就上阵了，这也是我在澳洲第一次打这种瑞士制双人赛。

简介：上海市崇明县被选为'2015年全国青少年校园足球试点县'。为全面推进校园足球,在严格按照国家标准设置开足开齐体育课的基础上,教育主管部门进一步推出在全县中小学范围内每周开设一节足球课的举措。但伴随着该项制度的出台,出现了现有的专职体育教师已无法满足教学需要的问题。在调研中发现小学阶段的足球课90%是由其他学科的教师兼任的。足球课由非体育教师指导,虽然能调动各科教师的积极性和对体育学科的了解,但由于他们没有经过专业培训,在项目指导和组织方面仍有很多需要提高的地方,在参与体育教研中

简介：运用文献资料法、田野调查法解读体育非物质文化遗产徐式北派少林拳的源流与发展,并探讨其传承困境主要体现为:工业社会价值取向导致传承'学不致用';少林拳传承后继乏人,有形资料保护缺失;人的'异化'与'物化'导致生活无序;村落→学校→社会的文化传承链不畅等。认为其传承路径为:拓宽传承人才培养渠道,实现专业传承;融入当地政府发展规划,实现创新性传承;借全民健身、文化发展国家战略之力,实现教育传承;重建生活秩序、培养集体生活感,实现价值传承等,以期能为江苏省体育非物质文化遗产的传承、农村全民健身事业的发展提供些许借鉴与参考。