简介：健康、匀称的腰部和腿部是保证较高生活质量的重要条件.近年来腰腿酸痛作为一种常见病,给人的生活、工作和学习造成许多不便.
简介：谢秀红．2000年毕业于无锡轻工大学（现江南大学）服装艺术设计专业．广东省服装设计师职业技能鉴定专家组成员．ICAD国际商业美术服装设计专业A级．创立安秀服装工作室．多次发表论文和出版教材．获国家专利。
健腰美腿点滴做起
谢秀红、黄娟作品
