简介：独自生活或丧偶后的孤独感，体力下降而感到“心有余，力不足”或疾病缠身引起的悲观，日常琐事令自己心存疙瘩的心堵感，竞争激烈、苦于生计的压力感……这些都会使人们的心情骤然暗淡。久而久之，各种疾病接踵而来，人们的健康也彻底倒在了灰色心情的侵袭之下。
别让坏情绪侵袭好身体
