简介：摘要：如今，随着科学技术的发展和社会的飞速发展，人们在享受新时代发展带来的便利和好处的同时，也要面临越来越多的挑战和巨大的压力，需要解决的问题和烦恼也逐渐增多。随着时间的推移，越来越多的实证调查表明，高中生面临的心理困扰也在不断增加，积极心理学在心理健康教育的日常教学中发挥着重要的作用。积极心理学是一门研究人类的积极心理品质，关注人类的健康幸福与和谐发展的科学。积极心理学认为心理学的功能在于建设而不是修补，在于预防心理疾病的发生，研究对象应该是正常的、健康的普通人，而不是少数“有问题的人”。积极心理学主张心理取向应该是积极乐观的，通过积极心理学的视角，高中生可以有效地树立乐观心态，提高心理健康水平。因此，从积极心理学的角度分析高中心理健康教育的对策是非常有益的。
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