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  • 简介:咬手指是有心理问题吗?问:我半岁时就被送到乡下的奶奶家,上小学时才回到父母身边,直到现在还感觉和父母一点都不亲,甚至有点恨他们.不知道什么时候起,我喜欢咬手指,现在都18岁了还是改不了,我的手指现在都惨不忍睹了.我该怎么办呢?答:咬手指是一种焦虑情绪下的无意识行为,看来你已经意识到这是个问题,并决意改变了.

  • 标签: 官兵心理健康 心理健康问答
  • 简介:为什么我总感到疲惫不堪?问:我最近训练任务很重,每天都失眠多梦,一点声音都会让我惊醒,且醒后感觉浑身酸痛,疲惫不堪。一想到最后的考核,我就更加烦躁不安。我是不是心理出问题了?答:你可能是患了轻微的神经衰弱,只要进行合理的心理调控,你的不适症状是可以消除的。

  • 标签: 心理健康 官兵 失眠多梦 烦躁不安 神经衰弱 心理调控