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  • 简介:随着当今世界篮球技战术水平的逐渐提高,比赛的激烈程度大大加强,体能水平在比赛中起到的作用日益受到大家关注。篮球是一项高强度、多间歇、持续时间较长的项目,多次反复的快速运动要求运动员具有较强的专项体能素质。体能的下降必然导致技术发挥失常、攻守转换速率变慢、失误增多等一系列问题。因此,重视体能在篮球比赛中的重要,加强篮球专项体能训练的研究,将体能训练纳入运动员系统训练的工作中是当前提高我国篮球水平的关键措施。

  • 标签: 体能训练重要性 篮球运动体能训练 重要性研究