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认清你的饥饿感

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摘要上班时，你是否总会在还没到进餐的时间感到饥饿？是否会因为这种饥饿感而无法专心工作？是否会恨不得买一大堆零食摆在桌上随时供自己挥霍？有时候，饥饿感只是一种假象，你需要和自己胃好好谈谈，听它告诉你哪些是真的，哪些又是它在骗你的恶作剧！

DOI 3j7xpr2m41/863377

作者李端俊

机构地区不详

出处《健与美》 2010年5期

关键词饥饿时间感恶作剧

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2010年05月15日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）