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规律运动对青年大学生身体成分与骨密度的影响

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摘要目的：探讨规律运动对青年大学生身体成分与骨密度的影响。方法：采用问卷调查法筛选符合条件的无规律运动者与规律运动者共39名，并以AchillesInSight超声骨密度仪与Inbody720身体成分分析仪检测并获取体脂百分比等体成分和骨密度评价指标。结果：规律运动组体脂百分比显著低于无规律运动组；男大学生规律运动组骨密度显著高于无规律运动组。结论：规律运动有利于减少大学生体脂肪含量和增加骨密度，改善青年大学生身体健康水平。

DOI kd207zqx46/818886

作者陈岚岚

机构地区不详

出处《浙江体育科学》 2009年6期

关键词规律运动身体成分体脂百分比骨密度

分类 [文化科学][运动人体科学]

出版日期 2009年06月16日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

浙江体育科学

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