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摘要研究学者认为苹果汁也许是最佳运动饮品。运动时喝低升糖指数的饮料．如苹果汁．会感觉更加轻松．心率也较低．低糖指数的饮料会防缓能量的释放．减少胰岛素的上升幅度。

DOI 54k1rrpedk/807909

作者

机构地区不详

出处《体育健康知识画刊（阳光体育）》 2009年8期

关键词咨询苹果汁胰岛素运动饮料饮品

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2009年08月18日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）