摘要
摘要:现代社会中大城市通常伴随着人口稠密,生活条件嘈杂,竞争激烈等问题。这些问题使城市居民,尤其是那些经常面临高压的人容易患上焦虑症、抑郁症和强迫症等心理疾病。一些专家发现,冥想可以帮助人们缓解紧张的情绪。此外,参加户外活动以亲近大自然也被证实可以促进心理健康。本研究报告阐述了冥想和户外活动的结合,并探讨了如何在城市中设计冥想公园,并透过复愈性景观对人的内心和精神需要进行疗愈。此项研究亦期望能为日后冥想空间在风景园林中的设计提供借鉴。
出版日期
2023年07月31日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)