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浅析青少年柔道的力量素质训练

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摘要摘要身体素质是柔道最基本的素质，是柔道运动员全面发展素质中的重中之重。文章分析了柔道项目训练的程序、原则、注意的问题以及建议，以期对青少年在柔道项目训练中提升其力量素质起到有益的帮助。

DOI 6jrz1zgq45/2659363

作者徐丽

机构地区徐丽平顶山市中心体育学校河南平顶山467000

出处《时代报告》 2012年6期

关键词柔道青少年训练力量素质

分类 [文化科学][]

出版日期 2012年06月16日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

时代报告

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