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中国传统养生法的健身作用

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摘要阐述中国传统养生法的思想理论基础及其健身功效的现代科学依据.这种养生方法能够提高神经系统的功能,有效地消除疲劳,调节心理状态,培养道德情操,促进身心俱进.

DOI ldeynpe5j3/2123465

作者赵宗跃

机构地区不详

出处《山东体育学院学报》 2003年2期

关键词中国养生法健身作用阴阳学说养生理论形神统一论

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2003年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

山东体育学院学报

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