三分钟静坐

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摘要 <正>方法:放空自己愈来愈多的上班族参加打禅、静坐等各式各样课程,追求心灵上更大的释放和能量,如果你还没有加入静坐冥想的潮流,或许可以先小试一番,它没有你想像中的玄妙和神秘呢。社会上各种门派的打坐、静坐及气功的方法很多,对于静坐的做法也各有不同的要求和规则,当然,如果你真的有
机构地区 不详
出处 《成功》 2004年10期
出版日期 2004年10月20日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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