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保加利亚举重运动员的选材

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摘要举重成绩受多种因素的影响。体力方面有:肌力、速度、柔韧性、协调性和耐力;技术方面有:高效率的正确动作,心理方面有:精力集中,勇气和决心;战术方面有:最佳体重制定、体重控制、体重调节等。举重运动发展到今天,单凭力气成不了一流运动员,还必须掌握正确动作,以便把具有的最大肌肉高效率地运用于杠铃上。以最小的体重举起最大重量已成为优秀运动员所必备的条件。

DOI 2ldeexr9d3/186165

作者

机构地区不详

出处《浙江体育科学》 1985年2期

关键词举重运动员体重调节最大重量体重控制立定跳远地运

分类 [文化科学][运动人体科学]

出版日期 1985年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）