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《保健医苑》
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2017年5期
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什么时候喝牛奶最合适?
什么时候喝牛奶最合适?
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摘要
日常被问得最多的问题之一,就是什么时候喝奶最合适。这么一个简单的事情,人们却有各种纠结。"听说晚上喝奶有利睡眠,那早上喝行不行?早上喝不会犯困么"?"听说早上必须有杯奶,加强早餐营养,那晚上还能不能喝啊?比如说,夜里肚子饿了,但又不想马上睡觉,能喝杯牛奶当夜宵吗"?
DOI
54yww9vkj0/1730376
作者
范志红
机构地区
不详
出处
《保健医苑》
2017年5期
关键词
牛奶
早餐营养
喝奶
分类
[医药卫生][公共卫生与预防医学]
出版日期
2017年05月15日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
保健医苑
2017年5期
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