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摘要 摄取早餐可打开人体生物钟的开关掌管生物节律的人体生物钟,分为在光刺激下重置的“主生物钟”和位于末梢、肌肉等处的“末梢生物钟”两种。早晨进食可打开末梢生物钟的开关,使全身的激素分泌和代谢等功能开始发挥作用。体温调节和免疫等全身的功能变得活跃起来,健康的一天开始了。
作者
机构地区 不详
出处 《健康与美容:上半月》 2015年10期
出版日期 2015年10月20日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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