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春夏减肥正当时不费事的减肥7招

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摘要每当春夏之交，减肥将被许多mm重新提上日程。你会发现许多mm的签名和微博都表示，自己将重新投入新一轮的减肥战斗中。但是，减肥大业进行了这么多年，往往收效甚微，最后雷声大，雨点小。开始都是决心坚定，减肥茶、健身卡、瘦身书，一样都不能少。但是瘦身的计划，总是被各种突发情况打乱，最后草草收场，只能待明年春暖花开时继续开始这样的轮回。其实肥胖更多的是来自于生活的不良习惯。瘦身，不要刻意而为，从身边小事做起，不把它当做一场“战斗”，你也会有意想不到的收获!

DOI 3j7oqwnm41/1123105

作者戚薇;陈灿兴（指导）

机构地区不详

出处《自我药疗》 2012年4期

关键词减肥茶春夏不良习惯健身卡瘦身战斗

分类 [医药卫生][药学]

出版日期 2012年04月14日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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