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教练岛

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摘要问：我刚刚看到你的一周分部训练计划，看起来你似乎在大多数时间里．都是每天训练两次。我想知道．在备赛期间，你是否也是这样训练的？我正准备每天训练两次，但是，我不确定．在备赛期间每天训练两次是否太多了。因为．在控制饮食的时候，我的体能水平通常会下降很多。

DOI rdxg36my4l/896725

作者麦克

机构地区不详

出处《健与美》 2010年8期

关键词训练计划教练体能水平健美操

分类 [文化科学][体育训练]

出版日期 2010年08月18日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）