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运动增高

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摘要 <正>影响人长高的因素主要有遗传、营养、环境、体育锻炼等,人的长高主要是在青少年时期,大学生的身高基本固定,但也有些后发育者在此期间身高还会有所增长。首先,通过体育锻炼可以加快自身血液循环,使新陈代谢旺盛,改善肌肉和骨骼系统的营养;其次适量的锻炼可以增加对骨骺的刺激,

DOI pd5y6eo2j7/2173223

作者萌萌

机构地区不详

出处《体育博览.运动健康》 2007年5期

关键词骨骼系统血液循环篮球板力量练习单腿跳骨骺软骨

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 2007年05月15日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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体育博览.运动健康

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