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新妈妈这样吃奶水足又不发胖

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摘要估计没有哪个国家的人像国人这样重视新妈妈的饮食了。刚生完宝宝的新妈妈特别辛苦,饮食生活禁忌无穷多,一怕受寒,二怕回奶,有些地方甚至不允许吃水果和蔬菜,天天还要喝各种汤水,甚至还有月子里只能用米酒煮饭做汤的说法。到底新妈妈应当怎么吃呢?其实,这件事情只有基本原则,而没有一个标准答案。每个产妇的身体状况和营养状况都不同,每个人的口味和烹调习惯都不一样,每个

DOI 7dml121ejn/2070854

作者范志红

机构地区不详

出处《母子健康》 2016年1期

关键词子里饮食生活营养状况告诉我身体状况油腻食物

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2016年01月11日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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