血糖低,吃面包比巧克力管用

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摘要 巧克力虽然是甜食,但其实它只是一种高脂肪高热量的食物,含糖量并不是很高,因而缓解低血糖反应的效果也不是很明显。相反,没有甜味的面包、馒头、饼干等主食,因为其中含有大量碳水化合物,进入人体后能迅速分解释放葡萄糖,也能起到升高血糖的作用。缓解低血糖最好的食物是葡萄糖块,超市有售。
作者
机构地区 不详
出处 《糖尿病之友》 2013年12期
出版日期 2013年12月22日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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