巧借运动类APP,优化高校体育教学

李佳

摘要：随着科技的发展以及社会的进步，手机已经深入人们日常生活的各个方面。作为新时代的新媒体，手机突破了书面报纸媒体和广播的局限，方便了人们的生活。其实，手机对学生的生活也产生了很大的影响，它提高了学生们对体育课程和体育新闻的关注度。手机运动类APP在体育课程中的应用，不仅仅改变了学生在体育课上的学习方法，而且改变了学生对体育课程的看法，提高了学生对体育课程的兴趣。

关键词：运动类APP；高校体育；策略分析

体育类学习app的应用，不仅仅改变了传统的体育教育模式，而且提高了学生的学习兴趣和学习效率。中国的教育一向对体育教育的重视不足，忽视体育课程对学生身心健康的影响，缺乏对学生的体育技能的培养，学生也常常忽视身体健康的重要性，在学习和锻炼两方面顾此失彼。而手机上的体育类学习app的应用，对促进学生的全面发展，引导他们养成终生学习、终生锻炼的运动习惯具有很大的积极意义。

一、分析运动类app的积极影响

手机上的运动类学习app有着所有新媒体共有的优势，它突破了学生在体育学习上的时间和空间的限制，超越时间空间的局限，使学生能够随时随地地展开体育课程学习。这种教学不仅增长了体育学习的时间，而且提高了学生的体育运动能力，使学生能够了解更多体育学习的小技巧。

一方面，手机app在体育教学中的应用，一定程度上使学生摒弃了课本。学生不再像从前那样照着课本一板一眼地练习，拿着手机就可以进行体育练习。手机轻便，随身携带，不会像课本一样给学生造成负担。学生走到哪看到哪，手机如同长在手上，“妈妈再也不用担心我的体育成绩！”

比如：很多同学都对立定跳远的起跳动作不明白，对短跑的起跑动作如何发力不清楚。通过运动类app，基本的体育运动不再成为困扰学生的难题，学生能够通过最短的时间了解所需体育项目的运动信息，提高体育运动的技能，加强身体素质，了解基本的体育运动的施力方法和运动原理，做到科学运动。

另一方面，运动类APP的运用也可以优化师生互动方式。在传统的教学模式中，学生的学习兴趣低，总是被迫进行体育运动，运用手机上的体育类app，学生由被动学习转为主动学习，真正参与到课堂中，学习自主性和课堂参与度提升，学生学习的主体地位增强，老师也一改领导学习的教学模式，只需从旁监督和指导，就可以达到事半功倍的效果。手机体育类学习app也促进了师生的感情交流。

比如：体育老师可以在体育app上设计知识问答的环节，让学生提前预习课堂上所需要的体育课程，观看动作分解视频和动作联系顺序，方便体育教学直观地展现在学生面前，也方便教师及时了解学生的学习状态，保证教学质量。而且，教育工作者可以让学生通过APP观看各式各样的体育视频，方便学生在课外培养对体育学习的兴趣，积累学生的体育知识，扩展学生的体育知识面，丰富学生的体育生活内容。

二、探析运动类APP的运用策略

1.巧借运动APP，优化课堂教学方式

面对用体育app教学的新形势，我们把学生分班教学，通过控制变量的方法，实时实地地对比两个班的教学成果，以及观察应用手机上的体育类app对学生体育课程的影响。我们可以把app上的大批量实验班教学分为三个部分：课前预习部分、课堂学习部分、课后交流复习部分。再把课堂教学分为准备，基础，结束三个阶段进行。于此同时，手机app还可以将只进行课堂教学的对照组与实验组的同时展开教学，形成对比。

我们在对比试验中发现，在预习阶段，实验组的学生通过手机app观看教学课程，可以提前了解上课内容，自学体育知识，并通过观看视频和做练习的方式加强印象，到了课堂上直接向老师请教不懂的内容和在观看视频中发现的疑难疑点。由此可知，把手机app运用到课堂预习阶段，不论是从学习方面还是从教学方面，都提升了工作效率。在课前准备阶段，我们发现大部分学生用二十分钟左右的时间进行课前准备的任务:在这一阶段，学生们主要进行热身动作，为即将进行的体育活动做准备，以减少肌肉拉伤，抽筋等意外情况的发生。通过这些热身运动，让学生的体温升高，身体会加快发热以促进新陈代谢，加快血液循环，以便学生达到最安全舒适的体育运动状态。由此可知，运动类APP的合理运用不仅提高了自主学习的能力，而且培养了查阅资料的耐心以及合理分配时间的观念。

总而言之，借助运动类APP站看教学，可以让学生初步了解上课的大致内容，避免出现学生上课茫然无措，不知所云的情况出现。同时，学生可以提前记录下视频中的难点，没有理解的点，在手机app上提问或者当面向老师提问。教师经过课上、课下整合问题后，再统一对学生们进行答疑。

2.借助运动APP，提升学生领导力

值得一提的是，用运动类app还培养了部分学生的领导能力，学生们的相互促进的能力。在学习过程中，教师可以适当发挥学生骨干的领导带头作用，把学生分成小组展开教学，让小组长分配各自小组的组内任务。由小组长整合小组学习作业，教授小组课程，其他同学在组长发言完毕后进行适当补充，达到各位同学相互学习，相互促进的目的。

比如，在教学徒手操时，在第一阶段，教师可以亲自给学生示范热身徒手操，以便减少运动中学生手上的风险；同时，教授徒手操的具体内容和简单的口令，教会大部分学上的动作应用。在第一周后，每个小组的组长就可以轮流领操。而组员则在教师讲解完徒手操的相关知识后，由小组长带领做徒手操，授课老师在一旁指点动作规范和要领。由此发现，每个小组的小组长的领导能力、组织能力、学习能力、示范和讲解能力都在不知不觉中得到了促进和提升，学生们的学习效率也显著增强，教师的教学热情提高，教学压力减小。

三、结束语

随着科技的高速发展，体育类app在高校的应用日渐广泛，对高校学生体育成绩和身体素质提升大有裨益。不少学生在网络上留言，称用这种新媒体教学与传统教学相结合的方式更能提高他们的学习效率和学习积极性。体育老师通过这类app的应用，也便于整合体育信息资源，提高教学质量，满足当代学生日渐增长的学习需求，丰富学生的课余生活。相信在体育类app的帮助下，高校体育课堂质量提升指日可待。

参考文献：

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[2]于辉.新时期高校体育教学中“运动类APP”的创新应用思路[J].体育世界(学术版),2020(02):34+40.

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